1. 自体脂肪丰脸，做了自体脂肪填充萍果肌多久消肿？

自体脂肪填充苹果肌的恢复期，通常来讲3~5天，或者是5~7天稍微长一点，是根据医生的操作手法和注射脂肪量的不同来有所区别，有的可能会稍微时间更长一点。

如果医生的操作比较细腻，可能整个过程，也不会有很明显的肿胀，不会有很明显的青紫，也不会影响工作。

正常情况下，2~3天就可以上班了。外表不会有刀口和明显的疤痕，不影响正常的工作和学习。

有求美者问：为啥填充当天不觉得怎么肿，第二天一觉起来，发现肿的更严重了？

其实，正常来讲，术后即刻出现的面部肿胀，不会特别严重，这也并不是真正意义上的肿胀，更多的是脂肪填充到相应位置的组织支撑。

真正的组织肿胀期，即肿胀的高峰期一般有2个阶段：

第一个阶段：在术后的48h-72h。

也就是第二天到第三天，可能是肿胀最严重，最突出的时候。哪怕我们做重睑、隆鼻手术也是一样，总是在第二天、第三天出现肿胀的高峰期。

第二个阶段：在第5天-第7天。

很多顾客会发现，前两天都已经觉得好一些了，为什么突然间肿胀又明显了?

有可能是因为脂肪细胞中没有处理干净的油脂，刺激机体产生炎性反应。也可以解释为脂肪在新的环境下的适应“地盘争夺期”，因而，有些求美者肿胀较为严重;

其实，也有个别的顾客在第二个阶段的肿胀并不严重。

值得注意的是：自体脂肪填充苹果肌的前2周。

因为脂肪移植需要一个较好的环境，这段时间不要刻意控制饮食，不可在高温环境下运动和逗留，因为移植后的脂肪容易受高温的影响而凋亡。

另外，不要熬夜，不可抽烟喝酒，注意伤口不沾清洁用水和雨水，以免伤口的感染，让恢复的时间加长。

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2. 长脸凹陷怎么丰脸？

您好，1. 饮食调理：多吃丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、奶类、蔬菜、水果等，同时减少高糖、高脂肪、高盐的食物摄入。

2. 运动锻炼：适当增加有氧运动和力量训练，如跑步、健身等可以帮助增加面部肌肉量，提升脸部线条。

3. 睡眠充足：保持良好的睡眠质量，每天保证充足的睡眠时间，有利于肌肉恢复和新陈代谢。

4. 按摩面部：使用面部按摩工具或手指轻柔按摩面部，可以促进血液循环，增强面部肌肉活力。

5. 确定适合自己的发型：选择适合自己的发型，可以通过头发的长度和发型的剪裁来改变脸型，营造出更加立体的面部线条。

6. 化妆技巧：通过化妆技巧，如修容、高光等手法，可以营造出更加立体的面部轮廓，提升面部轮廓线条。您好，1. 饮食调节：合理搭配营养饮食，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白等有助于促进皮肤新陈代谢和增加皮肤弹性的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。

2. 运动锻炼：进行面部运动，如张嘴、咬牙、做表情等，可促进面部血液循环，增加面部肌肉的紧实度，同时也可进行全身运动，增加身体代谢和燃脂。

3. 按摩面部：定期使用按摩棒或按摩器进行面部按摩，可促进面部血液循环，增加面部肌肉紧实度和弹性。

4. 化妆技巧：使用化妆品修饰脸型，如使用阴影粉打造立体感，使用高光粉提亮面部，让面部看起来更加丰满。

5. 正确的睡眠姿势：睡眠时应保持正确的睡姿，避免压迫面部，防止面部肌肉松弛。同时，保持充足的睡眠时间，有助于恢复面部肌肉的紧实度和弹性。

3. 脸部填充自体脂肪需要注意哪些事情？

很多年轻小姑娘都以瘦为美，但暴瘦后脸会变成凹陷脸，加上作息不规律，憔悴老态仅靠化妆是遮不住的，大多会选择填充脸部，让脸部饱满弹润，不管是外观还是手感都较自然。

自体脂肪填充局部，1-2天即可消肿恢复，如果全脸填充，3-5天肿胀最严重，5天后逐渐消肿，1-2个月完全恢复效果显现，3-6个月稳定，期间因脂肪细胞存活率或吸收问题，可能需进行第二次填充。

填充后效果相对较长久，当然随着衰老，脂肪细胞被吸收，面部会再次出现凹陷情况。

1、面部脂肪少，过于消瘦者。

2、太阳穴、额头、脸颊凹陷者。

3、脸部轮廓过于平坦，缺乏立体感，想填充苹果肌者。

4、鼻唇沟过于凹陷者。

一般不会，因为脂肪填充凹陷或扁平部位后，面部轮廓会饱满、立体，视觉上会有V脸精致的效果。

当然如果下颌部过宽，填充太阳穴后会显得脸大，或者医生手法失误，填充过多脂肪可能会导致脸过宽过大的情况。

1、术前要和医生沟通明确，清晰表达诉求。

2、女性求美者要避开月经期、妊娠期。

3、要确定面部是否适合填充，如有炎症则不适宜。

4、要确保身体有可供抽吸的脂肪。

抽脂部位护理：

一般选择腰腹、大腿处抽脂，如抽脂较少则不需要缝针，如多需要缝一两针。

24小时内抽脂部位勿沾水，避免按压，如缝针7天后按时拆线。

填充部位护理：

1、保持针眼处清洁干燥，勿沾水、避免摩擦。

2、填充后3-5天消肿，需注意观察，可能会存在脂肪存活率不高或吸收情况。

3、术后1一个月忌去高温环境，注意防晒，避免剧烈运动。

4、术后1个月禁烟酒，饮食要清淡，避免张嘴过大，影响效果。

5、术后1周睡觉保持头部高一些，利于消肿。

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4. 面部脂肪填充方法有哪些？

随着年龄增长，皮下脂肪逐渐变薄，脸颊、太阳穴、眼窝这些地方变得干瘪，人就会变得特别苍老无神，就算皮肤状态再好，也会有年龄感。

解决方法是：面部脂肪填充。

它是将人体某些脂肪较丰富的部位，如大腿、腹部、臀部的多余脂肪用负压法抽取出来，经过冲洗，过滤等处理后成为纯净的脂肪颗粒，然后注射到人体所需填充的凹陷区域，以改善形态的一种整形方法。

面部脂肪填充方法有哪些?

目前公认的获取供脂肪移植的方法是注射器法+肿胀麻醉技术;使用注射器进行抽吸减少脂肪颗粒的损伤和破坏。

选择注射器法注射移植脂肪颗粒，由于其负压低，对脂肪颗粒造成的机械性损伤也小，可以在一定程度上保证细胞结构的完整性，活性良好，以提高成活率。

肿胀麻醉技术，麻醉效果好，解剖层次清晰，操作简单方便，组织损伤小，出血少，手术恢复快。

要获得良好的结果，这几个方面比较关键：

1、完全遵循脂肪抽吸手术原则。

①选择适合的求美者。

②采取正确的抽吸技术，保证在正确的层次即在皮下脂肪层，由深至浅逐个层次抽吸。同一层次的脂肪组织抽吸应采用扇形，往复抽吸技术，同时合理运用浅层脂肪抽吸技术，重新进行形体塑形。

③手术后妥善处理，即预防各种手术并发症及风险。

2、选择最佳的脂肪供区

小范围的单纯脂肪注射填充，选择大腿前外侧(即股前外侧)。该区脂肪的脂蛋白酶活性高于其他部位，移植后细胞易成活。

3、注射器吸脂

4、遵循3L3M技术规则，符合面部脂肪生长的三维结构。

5、每次注射不超过0.1ml，即更换主色点，将颗粒脂肪以孤立的微小脂肪进行多点多层次立体排列，以微小脂肪用三维排列塑造外形。

6、预防并发症。

自体脂肪颗粒作为一种软组织填充物，由于其来源丰富，容易取材，操作简单，微创无痕，塑形性好，无排异反应等优点，几乎是理性的注射填充剂，深受求美者爱戴。

欲了解更多脂肪填充的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。

5. 自体脂肪填充到底怎么样？

这是我们医院的护士，她的面部做过双眼皮鼻综合自体脂肪填充，她本人是单眼皮，鼻部形态不好看，做完双眼皮和鼻综合以后，整个人确实是不一样了许多，但是脸型还是有些许的不满意，这个是我术前的照片，做完手术后虽然立体了，但是五官的轮廓没有改变，于是她又做了自体脂肪填充。 填充部位:太阳穴，苹果肌，下巴。

大家可以看看直观的对比图

有没有直观的感觉到整个人饱满了立体了显得脸反而小了。

给大家总结了一下关于面部脂肪填充的问题

1. 填充太多会不会太假

答：额头以骨性结构为主，如果填充太多，是会有塑胶感。填充额头侧重于修饰，两边不平整的地方填平一些，在以少量的脂肪修饰额头，点到为止，效果自然。第一次做完吸收会特别多，可能没有太大变化，第二次就保留很多。皮肤有张力，不建议一次填充太多，皮肤容易松弛，脂肪是由血管提供营养而存活，填充脂肪越多，血管供氧压力大，除了不美观还增加了液化钙化纤维化，导致硬块和脂肪囊的风险。

2. 会不会坑坑洼洼

答：人在衰老时，面部深层脂肪会比浅层脂肪萎缩得更快，数量减少体积也在变小，所以脂肪填充时有经验的医生，由浅层到深层均匀的填充，一定要把下面铺平整打好基础，上面才不会坑坑洼洼。所以要找正规医院我的就完全没有出现。

3. 皮肤会变好吗 答：脂肪里含有胶原蛋白，合理的脂肪填充之后皮肤的弹性会变好。我是感觉我比之前看起来要年轻了

4．填充凹陷的眼窝是脂肪好还是玻尿酸好 答：相比玻尿酸脂肪更有优势，上睑血管营养丰富，可以给脂肪提供更多的养分，移植后更易存活，玻尿酸被人体代谢，吸收后就要补。脂肪一旦存活，就是永久的。

5. 脂肪可以填充下巴吗

答：下巴如果没有特别短，不是后缩严重，可以通过一点脂肪填充。如果下巴后缩严重，完全没有下巴，他需要调整的幅度大，不好塑形，不建议

6. 填充后脸会变大吗

答：合理填充不会使脸变大，反而会变小，利用脂肪填充把扁平的地方填充饱满后脸会更加立体。

7．脂肪填充后会留疤吗

答：面部会有针眼，三到五天会愈合。抽取脂肪的地方会有针眼大小的疤，接近肤色，不是很明显。

8. 脂肪填充后可以维持多久 答：脂肪取出经过提炼在填充，会吸收一部分，剩下的存活的就是永久的。

9. 脂肪填充会多久恢复

答:肿胀会在48-72小时达到巅峰，水肿在四周左右消退，术后三个月左右，肿胀完全消退。

10. 脂肪填充后如何护理

答：抽脂地方一般七天拆线，拆线后24小时可以碰水，我穿了穿塑形裤一个月，避免剧烈运动，三个月可以恢复健身；面部五天后可以碰水，填充后怕高温，切记不要冰敷热敷，蒸桑拿泡温泉；不要按摩，局部按压，术后禁烟禁酒一个月，多吃清淡，几口牛羊肉海鲜。术后一周把头部垫高，利于消肿，如有发烧疼痛及时就医。术前术后两周禁阿司匹林 鱼油 人参红参亚麻籽油可能导致术中不易止血，出血增多，术后渗血红肿等

6. 什么是臀部自体脂肪填充？

一、什么是自体脂肪填充臀部

自体脂肪丰臀术是用抽脂器从身体脂肪堆积处（如腹部、腰部、大腿等）抽取脂肪，所抽取的脂肪经过滤和分离后成为较纯的脂肪，再用注射器将脂肪颗粒注射到臀部。从安全性和自然性来讲，用自体脂肪丰臀是最佳选择。但自体脂肪丰臀术也有一定限制，适合于皮肤弹性较好，且自身其他部位有多余的脂肪以供采用的人群。

二、自体脂肪丰臀术的优势

自体脂肪丰臀术脂肪移植后的臀部、柔美、圆润、形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的臀的真实感受更好，爱美者及其伴侣更易接受。自体脂肪丰臀术的特点在于提取脂肪时候创伤较小、并发症少，不同于传统的切除大块脂肪组织或肌肉等的方法，因为传统方法可能会造成供区的缺损及留下明显疤痕。自体脂肪丰臀术用自身组织做丰臀的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。这是自体脂肪丰臀术的特点之一，自体脂肪丰臀术不会引起人体的内分泌环境的改变，对臀部本身不会产生伤害，自体脂肪丰臀术对今后的生育、工作、生活，不会有不良的影响。

三、自体脂肪丰臀术前准备

术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。施行手术部位无局部感染病灶。术前半月禁服抗凝血药物及阿斯匹林。女士尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。

四、自体脂肪丰臀术后护理

自体脂肪丰臀术做完后受术者需要有一个良好的休息环境，一般来说需要找一个安静空气流通性好的休息环境。自体脂肪丰臀术后受术者需要留意对手术伤口的护理，一般来说自体脂肪丰臀会有两个手术伤口，一个是臀部的伤口，一个是身体其他部位的伤口。自体脂肪丰臀术后受术者需要根据医嘱服用一些抗生素，这主要是为了让受术者的伤口不至于感染发炎。自体脂肪丰臀术后受术者在饮食上也需要格外留意，一般来说自体脂肪丰臀术后不能吃辛辣刺激的食品，食品选择上以平淡为主。自体脂肪丰臀术后受术者如果有吸烟嗜好的话，最好在术后一个月内都不要吸烟。自体脂肪丰臀术后受术者要幸免让手术部位遭到重击或者是遭到挤压。

7. 自体脂肪填充面部能保持多长时间？

脂肪填充早已变得普遍，而面部填充更是受到爱美人士的追捧，脸颊凹陷格外显老，会让整张脸看起来苍老憔悴，所以越来越的人选择面部填充，让整张脸变得饱满年轻。

面部脂肪填充指?

面部脂肪填充是利用吸脂术，吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪，采用尖端绿色离心、提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，移植到面部需要填充的部位。

适用于哪些人群?

面部脂肪填充适用于面部脂肪少、过于消瘦、颧骨凸显、面颊凹陷、或面部左右不对称、额头过窄等人群。

自体脂肪填充脸颊有危害吗?

利用自体脂肪移植来改善脸颊凹陷问题，可以避免排斥，因为是自身脂肪，不会产生副作用。

对身体来说，提取的脂肪主要是腹部、腿部的脂肪，对身体伤害小，术后脂肪组织能永久存活是自体脂肪移植术的最大优点。

面部脂肪填充能维持多久?

一般来说自体脂肪填充脸颊是永久的。

但由于自制脂肪的存活率只有40%左右，自体脂肪一旦没有存活，那么就意味着需要进行二次的自体脂肪填充脸颊，直到脂肪彻底在需填充部位存活，才能达到自体脂肪填充的永久效果。

医生在注射时，根据各人的具体情况，预估其存活率，考虑到吸收的情况，一般会在预期的基础上超量注射10%左右。

自体脂肪填充的永久性跟医生的技术有着密不可分的关系，如果在自体脂肪提取过程中一次到位、提取的脂肪细胞完整圆润，细胞去除后与空气接触时间段、自体脂肪细胞鲜活度高，填充过程中，自体脂肪填充过程中排列后按顺序分层次注入到需填充的部位，技术好的自体脂肪填充医生提取的脂肪细胞，存活率可高达85%左右。

不过自体脂肪存活率有高有低，每个人都有不同。

影响脂肪存活率的原因很多，除了医生技术外，还跟个人体质、脂肪质量、术后护理有关，一般来讲，偏瘦、脂肪量少的人脂肪的存活率相对会更低一些。

抽脂部位一定会留下凹凸不平现象?

这跟医生的术前设计、抽取技术、经验有很大关系。

专业医师会经过精细的术前设计，画出可以抽脂的部位，预估可抽脂肪量，再通过手动低负压抽取，脂肪抽取均匀，一般不会出现凹凸不平现象。

最后，如果要做面部填充，一定要选择正规医疗机构和专业整形医师，这样才能避免出现并发症。

整形医生郎岳原创，作为一名公立三甲医院整形医生，分享更多医美知识给爱美的你们，关注头条号：郎岳整形医生。