1. 黑脸娃娃的效果好吗，皮肤养白要多久？
皮肤变白通常需要3-6个月左右的时间。
皮肤较黑通常是因为长时间受紫外线照射没有做好防晒所造成的，也可能是遗传因素，可以选择做黑脸娃娃改善，是通过把纳米碳粉涂抹在皮肤表层，在使用激光的方法把纳米碳粉击碎，能让皮肤变得更加白嫩。
2. 有哪些好看的青梅竹马的宠文小说？
说起青梅竹马文，小编我还是相当有话说的，自己做过好几期相关的推荐，就一股脑的在这做个合集吧~~
《兔子压倒窝边草》忆锦
简介：
缘分不缘分，只有上天说了算！
十几年前，温暖如春的育婴室，她的出现，惊起他人生第一声啼哭。
十几年后，他长成才貌双全美少年，而她，成了貌美如花的——体！育！特！长！生！
明明是跟在她屁股后面高贵冷艳手无缚鸡之力的干弟弟，怎么转眼间就成了人人侧目的优质男？
所谓人生……就是一样米养百样人。
改她志愿、折她桃花、策反她爸妈，还理所应当不卑不亢，她忍！
反正就算没他映衬，她也没想过麻雀变凤凰……
但是——等等！瓜田李下忽然拥她入怀是为哪般？
她习惯性一个弯腰扣肩将他腾空飞起——
只听得一阵狼狈落水声，
他和她的爱情，落叶纷纷……
评价：喜欢温馨搞笑的亲们一定不能错过这篇，男主真的超稿笑，而且极度闷骚！！！ 还有些小小的腹黑，女主的性格也是不错的类型，非常值得一看！
《只想和你好好的》东奔西顾
简介：
那年夏天，知了声声，在学生会的面试上，纪思璇狡黠地看着乔裕，笑语盈盈地当众宣布：“你以后就是我的人了。”
从此，两情缱绻，她的笑，胜却了满树繁花。
六年后，再度重逢，两个人玩棋盘游戏，
乔裕忽然开口，“我们停战吧！”
“哦，怎么停？”
“依照历史惯例来吧？”
“什么惯例？”
“和亲。”
说完，她便看到一枚戒指慢慢滑入左手无名指。他缓缓开口，
“何以道殷勤？约指一双银。”
能让我微笑的事，是清晨柔和的日光，午后轻徐的微风，和晚上你温柔的那句晚安。
屋外的槐花开得正好，却全部都是你的气息。
评价：温柔政客vs建筑界妖女，破镜重圆高干文。男女主师兄妹同时是大学恋人，男主因家庭关系不得不放弃梦想从政，两人分手女主出国六年后王者归来，与男主合作项目，感情复燃。剧情虽老套但文不错~
《名草有主》酒小七
简介：
我长这么大，一共犯了两个让我追悔莫及的错误。第一个是填错了高考志愿，第二个，是得罪了钟原。如果非要用一个成语来形容第一个错误给我带来的影响，那简直就是，生不如死。如果非要用一个成语来形容钟原对我做过的事情，那简直就是，罄竹难书。
然而如此邪恶得令人发指的一个人，偏偏还是个招蜂引蝶的人间祸害。某一日，我阴阳怪气地嘲讽钟原:"阎王派你来就是为了多祸害几个人吧?"钟原面不改色地回答:"为了少祸害几个，我打算选一个人祸害一辈子。"我:"什么意思?"他笑眯眯地看着我:"你不入地狱，谁入地狱?
评价：这是一本不错的欢乐向小白文，校园里的生活和爱情描写的很到位，特别是男主的腹黑简直了，哈哈~
《染指你是个意外》红九
简介：
一个男的打小就稀罕一个女的，
可他闷骚，不说，然后还老告诉小闺女他俩不熟，气死人了。
后来这俩人在一起好了，成天那日子过得叫个腻歪人啊。
我一写就吐，但是强大的群众亲人们说，就这么腻歪下去吧，不许虐。
好吧，吐啊吐啊，也就习惯了~嗷嗷嗷~
评价：典型的青梅竹马型小说！肖翔和言羽，顺数和倒数第一，一个是外交世家出身的名门之后，一个是平凡白痴的女孩，花季中离别，肖翔去了海外·····剧情虽然老套但是就是好看，一点也不矫情！
《我们》辛夷坞
简介：
-我能送你的，是我们知晓以前28年的惦念!
出生时间只相差一天的祁善和周瓒，从小就被两家长辈视作"小冤家"，几乎所有人都以为他们迟早是会在一起的。哪知他们竟将这样亲密的发小关系维持了整整28年。
对祁善而言，周瓒就像一只张扬夺目的风筝，天性逍遥。她知道风筝的线始终牵在自己手中，可是风筝再美，飞得再高，人人都夸，有什么用。不管风从哪个方向吹，他不在身边，她有的只是那根线。她真正想要的却是一个稳定的伴侣和一段相濡以沫的感情。
她用了多少的时间去对一个人放心，就得用多少的时间甚至更大的代价去收心。
她想，都28年了，她应该是可以对他"免疫"的。所谓"免疫"--中过毒，幸未死，从此心有无私天地宽。
而她在心底一直想问的那个问题，或许，时间终会给出一个答案吧。
评价：没有跌宕起伏，也没有恍然大悟，辛夷坞的《我们》，不再爱的惨烈，虐得死去活来，用一种恬淡甚至朴素的笔风回归她的暖伤青春。
《竹马镶青梅》北倾
简介：
情窦初开的年纪里，你有没有喜欢的人呢?
青梅竹马的苏晓晨和秦昭阳相互陪伴着长大。苏晓晨没有什么气势恢宏的愿望，能和秦昭阳一直在一起就好。他却在高考后远赴美国，从此音讯全无就是四年。
四年后，曾经的腹黑小竹马成为星光娱乐的接班人，稳坐娱乐帝国的顶端，刚回国就对属性呆萌的苏晓晨告白、壁咚、求婚、宣主权!他们在彼此的生命里缺失了四年，对爱情没有信心的苏晓晨心虚地将他"雪藏"。
从此秦昭阳开始煞费苦心地为自己正名--苏晓晨在星光的合作公司实习，他纡尊降贵亲自为她送早餐让众人大跌眼镜;有学妹恶意散播她被有钱人包养，他顺手推舟筹备订婚细节，让养她变得名正言顺。然而当他终于可以和她牵手同行，她却在一场地震中下落不明……
秦昭阳:"也许没有你，我会有截然不同的人生。可是遇上了你，我便甘之如饴。"
评价：秦先生和秦太太，是目前看过的书中最幸福美满的青梅竹马了，全文甜到令人发指，完全是满足少女心的各种yy，最后的那场地震里的求婚更是高潮迭起~
《致我们单纯的小美好》赵乾乾
简介：
电视和小说称我们这种从小家住很近的男女同志为青梅竹马，并记我们单纯的小美好 实体书封面2且普遍分两类，一是相亲相爱型，两人间亲若兄妹，一起掏马蜂窝一起被马蜂蛰，一起偷地瓜一起挨揍，等到蓦然回首，才发现友情早已慢慢升华为爱情;
一是相看两相厌型，两人间针锋相对，
远远见到都恨不得冲上去咬对方一口，一逮到机会就拔对方自行车气阀，长大后猛然发现，啊!原来这就是爱。
可惜我与江辰以上皆非，在很漫长的岁月里，我和他都只是对面楼的邻居。
他每日叮咚叮咚弹他的钢琴，我津津有味看我的樱桃小丸子，偶尔忘记作业内容我会去按他家的门铃，他总是很讪，不耐烦地说你自己为什么不记。
可能是因为有求于人，所以我从不与他计较，当然也可能是我从小不爱与人计较，我这人淡定中带点超凡。
评价：是一本超有爱，又轻松，又搞笑的作品，读上去很温馨，好像最近也拍成了电视剧~（话说最近青春偶像剧真还挺多的）
《一厘米的阳光》墨宝非宝
简介：
他是她生命里最后一厘米阳光，而她，是他唯一坚强的理由。
季成阳于纪忆而言，是童年时的一支喜乐，少年时的一杯咖啡，是那一只专为她而画的风筝，是那一部没看完的《大话西游》，更是她灰色生活里不可替代的憧憬与爱。
她追在他的身后，模仿着他的方式生活，喜欢着他喜欢的东西。
对纪忆而言，她的整个青春期，从遇到季成阳开始，就只写了一个名字。
纪忆于季成阳而言，是一抹清晨的微光，是最温暖的存在，是关于祖国最深的牵挂。
他曾为了梦想一再离开她， 甚至伤害了她，可最终，他还是回到了她的身边。
多年之后再回首，他绝对想不到，那一天，自己带着一个小姑娘去登台跳舞，就跳出了这么绵长的感情线。
她是他最初的记忆，也是他最深爱的纪忆 。
评价：真的是一部"温暖到哭的小说"。男主是战地记者的设定真的是几乎没有见到过的，真正的给出了人格魅力的具体形式，而不是空洞的形容词。
《幸得相逢未嫁时》是今
简介：
有一种债主，你借了他的钱，还钱他不要，非要让你还别的，还要连本带息!
她就是因为借了他三两银子，结果，被他"欺负"了，手段"令人发指" !
评价：大师兄很有爱，真的，很好很好的一篇文~不过女主这方面就有点懵懂了但说到底，幸得相逢未嫁时嘛。对的时间，遇到对的人，很温馨的文。
《妖孽也成双》东奔西顾
简介：
"巧乐兹，你快出去!"浴室里一个光着身子的小男孩红着脸捂着下半身气急败坏地吼。
倔强的小女孩明明也是不好意思的，胖胖的小脸红得像个苹果，却还装着一脸不屑，"切，有什么好看的!"
小男孩一脸委屈，"我都被你看光光了……"
小女孩似乎认识到是自己的错，看着他眼里晶莹剔透，好像马上就会落下泪来的样子，不耐烦地甩了句:"你放心好了，我会对你负责的!"
说完,她噔噔地跑出了浴室，落荒而逃的脚步却从此乱了他的心。
评价：很有爱的一部小说，风格也是挺幽默的，唉，小编我怎么就没有个青梅竹马呢！
《此地有爱三百两》墨银
简介：
窦家长女窦阿蔻一生有三大宏愿：白米饭，红烧肉，美郎君;
窦老爷叹：前两者唾手可得，后一者千金难得。郎君一物，实属珍惜，捕获一只已属不易，阿蔻若想豢养，赶紧撒网。
窦阿蔻雄心壮志，撒网捞鱼，不捞虾，不捞蟹，捞出峥嵘一条龙。
评价：很甜很有爱的一部小说，中间虽然有点小虐，但总的来说是部相当不错的青梅竹马文~~~~
《你非青梅我非马》落花能几醉
简介：
朱小圆语录：1，有一天和孙子说：曾经有一辆超拽的迈巴赫停在奶奶面前，奶奶没有珍惜，如果上天再给我一次机会，我会对它说三个字，我不饿。
2，不抛弃，不放弃，我是减肥连的最后一个兵。OR吃自己的饭，让别人减去吧！
汤金龟名言：1，朱小圆，你别丢人了，你看看你，笼子有多大，你就要长多大吗？这还不算，猪有多笨，你就要有多笨吗？
2，她肚子里除了大便什么也没有。
3，上妇产科的男人除了要当爸爸的，还有一种是不要当爸爸的。你以为一个男人有多少感情任你如此挥霍......
评价：也是一篇挺搞笑的文，男主在很多年前就喜欢女主了，回国后答应爷爷相亲的原因也是因为看到照片上的人是女主，在慢慢相处中让女主喜欢上自己，也属于一篇高干文吧~
最后的大招~~
《十年一品温如言》书海沧生
简介：
作品讲述了十年里男女主之间深深的羁绊和细水长流的感情。
这是他们的故事，一种爱，两个轻转流年，吹散的，只有孙儿手中的小风车......
谁是谁非，不过，呵呵一笑，十年含烟，梦醒时，揉揉眼睛，少年此间，哪个曾经温如言，终于尘埃落定。
评价：名气很大的一部小说了，估计看过的人也有不少了，很喜欢书中的女主，虽然整体有些揪心，但好歹不是BE，所有没看过的还是可以放心看~
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ps：还有要资源的朋友就把书名私信给小编哈，小编看到后会去帮大家找文的~
3. 面部色素沉着怎么除？
1、光子嫩肤：光子嫩肤可以产生强脉冲光，作用于皮肤之后可以产生光化学作用，能选择性的吸收皮肤当中的色素团和色素颗粒，不仅可以淡化色素沉着，也可以去除红血丝。
2、水光针：注射水光针之后可以刺激皮肤新陈代谢速度变快，能快速排出体内的黑色素，有利于改善暗淡无光的肤色，从而使皮肤看起来光感亮白。
3、黑脸娃娃：黑脸娃娃在做的时候需要在面部皮肤涂抹一些碳粉，具有较强的吸附作用，可以吸附皮肤表面的污垢和毛孔当中的垃圾，从而达到淡化色素沉着的效果。
4. 美容的人真的身体健康些吗？
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我接下来整理一些正确的减肥食谱，免费送给大家，获取,请关注我的头条号："咕咚健康小助手"。私信回复："食谱" 。即可免费领取！
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小的苗子来进行训练。头顶微微隆起，构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐，与端正的五官显得协调。
#参考资料来源：百度百科-美容美体#
人民网-专家提示：美容美体应到医疗机构找正规医生码字不易，如果你觉得回答对你有帮助，请关注我吧。欢迎评论、转发；头条至影响了身心健康。医院针对求美者进行的调查结果显示，95%的肥胖者认为，自己应该减肥，但怎么减肥，心里没数。很多人认为，只要不断地超剂量运动，少吃，就能减掉身体的脂肪。
其实，这是违背科学的，对身体健康极其不利。正确的方法应该是在正规医院进行体脂检测，明确脂肪分布，然后，在医生的建议下，具体实施有关减脂项目。而目前，我国已经开展的中医埋线、超声溶脂和射频等，都已经投入临床使用。
形体美标准：
1、躯干骨骼发育正常。
脊柱正视垂直。侧看曲度正常，骨骼的异常，将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致成年后弓腰驼背，姿势不雅。
2、四肢长而直，关节不显得粗大突出。
长期习惯或保持某些特定的姿势，会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手，大多是罗圈腿，所以运动锻炼时全面考虑运动范围，切忌过于单一。
3、头顶隆起，五官端正。
在体育运动中，一些要突出表现形体美的项目中，教练员宁愿挑选头部稍议，擅自出行游玩，甚至到海边暴晒，不仅没有获得激光嫩肤应有的效果，反而伤害了皮肤。专家提示，像激光嫩肤或者黑脸娃娃等治疗项目的选择也是有针对性的，不是所有时间和所有人都能接受。
2、减肥只靠盲目节食超剂量运动
生活水平提高，工作压力增大，很多人出现了肥胖，严重者甚我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信："食谱"。法使身体变得美丽、性感。
有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有 美体需要的人很难选择适合自己的方法。
原理：
经络在人体正常生理情况下，是气血循环维持生命活动的道路，它输送气血到人体内外、上下、左右、前后、濡养脏腑、筋脉、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，发挥营内卫外作用，达到协调内外，平横阴阳的目的。
而中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，健康法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。
#扩展材料：#
美容美体误区：
1、做嫩肤治疗的同时擅自出行游玩
夏季，很多人希望利用假期接受光子嫩肤治疗，于是，不假思索地到医院申请治疗，然后，又没有按照医生建
美容美体是指通过各种方
5. 范晓萱和周迅俩人的关系怎么样？
在圈内素有好人缘的周迅与晓萱认识时间不长，相见的次数也不过寥寥几次，不过两人都觉得朋友不在于相识与相聚的时间长短，而在于心灵的契合，偏偏两人都觉得“我们就是那种一拍即合的好朋友”。两人在大齐的介绍下相识，晓萱也曾为周迅的新专辑制作并两人合唱了一首《我们》，一贯的范式情歌风格，有点小情绪，有点小自我，周迅觉得一下子就被打动了，甚至在录音棚感动到落泪。私下里，晓萱都叫周迅“老姐”。2006年跨年那天晓萱来到北京，就住在周迅家，两个人聊着聊着窗外就开下雪，晓萱说，我第一次看到雪就在老姐家，感觉太好了。周迅与高圣远在演唱会上深情牵手步入婚姻殿堂。在接受众人祝福的同时，有网友注意到“周迅整场婚礼上，第一排嘉宾席贴着范晓萱名字的位置一直空着。”据网友透露“当天范晓萱在求婚开始就一个人尖叫，欢呼，擦眼泪。最后婚礼结束，所有明星艺人上台去谢幕。只有她没有露面，在你问我爱你有多深的音乐里去笑着祝福，随后一个人离开了。”对于这样的一条新闻，引起了不少网友的关注，针对周迅与范晓萱的关系再次遭到网友起底。
6. 你见过神童吗？
我相信人的智商都是差不多的，只是受外部环境的影响，学习程度有所不同而已！
这个外部环境指的就是父母的引导，学习习惯的养成等。
教学25年，我一直推崇养成教育，我认为孩子的习惯养成了，是他一生都受益的事，比一百分还重要！
我们教师队伍里有个同事，他女儿上小学的时候连着跳了两级，大家都特别羡慕，说她是个神童，结果到高中住校后，可能是年纪小身体受不了吧？隔三差五就生一场病，只见家长把她接回去治疗，结果仅高上了信阳师范学院。
大家都认为如果她家长让她一步一个脚印地往前走，一定会考上985院校的！
我教过的学生也有这样的例子，都认为是神童，结果平平淡淡。
我只相信“天道酬勤”千万不要给孩子贴上神童的标签，不要再做第二个伤仲永！
7. 大家都是怎样祛痘的？
说实话我看到的90%的祛痘分享都是假的，因为痘痘是分很多类型的，不可能随便用一个护肤品所有的痘痘就都好了呀，更不会before满脸痘一下就到after的磨皮效果了，过程图他们是不会放上来的。今天这篇呢要写的是我的祛痘心得，我之前就是痤疮脸，各种类型的痘痘都会长。但因为我本身就是学医的，学了皮肤病理之后用到了对的方法，现在也算基本告别痘痘肌了
首先一定要弄懂自己是什么类型的痘痘，图片里有详细的区分方法可以自己对一下。但不管你是什么痘痘都要注意内在的调理、饮食作息，这些都不多说了，然后再针对的用下面这些药膏，说真的护肤品几乎没用
黑头粉刺（轻度）：就是黑头，属于粉刺的一种
想改善的话可以用维生素b6软膏，刚开始用黑头没啥变化，但会明显感觉鼻头不那么爱油了，连用几天黑头冒出来就干净很多，但要接受它还会一直长出来的。也不要长时间用，不然黑头会变得又黑又硬。
闭口粉刺（轻度）：就是闭口，也属于粉刺的一种，闭口的根儿会有小脓肿，发出来就是痘痘了
用克痤隐酮凝胶会好一点，刺激没那么大。是有点臭啦，但是真心好用，我用了一个月闭口才好得差不多了。现在撅着下巴也都没有了！相信我，那些说闭口几天就能消的真的不可能啊！
丘疹脓包（中度）：丘疹就是普通的小红痘，有的长长会变成红肿脓包，能看出来里面有白脓还会冒头。
这两种痘我都是用韩号oumuamua消掉的，尤其对脓包痘变化很明显，隔天就不会再疼了，再涂四五天里面的脓液也会慢慢消失，小白头也不见了，整个痘就都憋回去了。小丘疹粒的话抹个三四天就直接下去了。
囊肿结节（重度）：刚长的时候没有颜色看不出来，但是摸着会又疼又硬！再长长就会又大又红，没法挤。
这种痘严重的一定要去医院别再这傻看了！不严重的可以跟我一样用鱼石脂软膏，它会先把硬包催熟，很快第二天深处的脓就被吸到了表面，一碰就冒头了。敲黑板！冒头之后就不能再用了，要接着按前面的脓包痘处理，不然痘痘会变得紫黑紫黑的！
痘印：发炎的痘痘或者破了的痘痘都会留下痘印，黑色素沉淀造成的。
我的痘印是用了巴复平之后才被消了七七八八的，颜色浅的早就没了，现在脸上还有一点老痘印的痕迹，就是那种深棕色很难消的那种，但也已经无限接近于皮肤的颜色了。想祛痘印要有耐心才行，我也是坚持了两个月才消得差不多的。
1、几种类型的痘痘都有能几支药膏一起用吗？
要看你长痘的位置。如果是不同位置互相离得比较远那可以；如果是不同的痘痘都集中在一起了那就不要，按从难到易的顺序涂药膏解决问题。比如结节痘和脓包痘都有，那就先涂鱼石脂软膏再涂韩号欧慕慕凝胶。
2、药膏用在护肤前还是护肤后？
护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效
3、怎么判断是不是激素类药膏？
一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。
▲关于毛周角化
跟闭口长得差不多都是凸起的小颗粒，但区别是闭口的根儿会有小脓肿，发出来就是痘痘了，毛周角化是发不出来的 去毛周角化皮肤科一般会开维A酸乳膏，但要避光用。避光的意思是避免紫外线，灯光没事！想着涂几天就消掉是不可能的，前十天可能都没有反应，再接着用你会慢慢搓出一粒粒小颗粒，等东西都搓出来皮肤慢慢就变平整啦
▲关于脂肪粒
很多人长脂肪粒是消化不了眼霜的营养造成的，可以先停用眼霜一段时间看看，自己就可能消下去。 没消掉的话再尝试用盐酸金霉素眼膏，开始涂的几天脂肪粒会慢慢变硬，这时候要把里面的东西挤出来，挤干净之后再涂一遍眼膏消炎，基本第二天就好差不多了
以上就是我的祛痘心得了，希望能对大家有帮助吧
