1. c8激光祛斑，胡萝卜有哪些营养？
大家好，我是咖啡私房菜的小厨，我来回答这个问题。
胡萝卜是我们日常比较常见的食材，价格很亲民，它既可以炒菜，还可煲汤，营养又特别丰富，可以说是很受欢迎的食材。胡萝卜的营养非常丰富，它含有大量的胡萝卜素，可以益肝明目，促进儿童的骨骼和生长发育。而且，它含有丰富的膳食纤维，可以加强胃肠的蠕动，及时排出体内的垃圾和毒素，有通便防癌之效。我们家很喜欢吃胡萝卜，它是凉拌菜的主力军之一，另外，胡萝卜炖排骨也非常好吃，从营养学的角度来讲，胡萝卜经过油炒或炖煮才能更多地吸收到它的营养物质，现在我就把菜谱分享给大家，期望你们喜欢。
胡萝卜炖排骨
食材清单：排骨500克，胡萝卜1根，大葱1段，冰糖10粒，小葱2根，姜1块，香叶3片，干辣椒4根，八角3颗，桂皮1块，草果1枚，盐3克，生抽2汤匙，老抽2汤匙，料酒1.5汤匙，油适量
制作步骤：
第一步：排骨清洗干净，冷水入锅，水中加入八角、小葱结、姜片和料酒，水开后煮3分钟捞出用温水洗去浮沫，沥干水份。
第二步：准备碗汁：生抽2汤匙，料酒1.5汤匙，老抽1汤匙，搅拌均匀备用。
第三步：炒锅入油，冷油放冰糖，小火熬至出现褐色气泡，糖色就熬好了。
第四步：倒入排骨煸炒上色，小火。
第五步：倒入辅料翻炒出香味，然后倒入碗汁翻炒2分钟。
第六步：转移至砂锅，倒入没过排骨的开水，大火烧开转小火加盖焖煮。
第七步：胡萝卜切滚刀块，不要太小。
第八步：总时长1.5小时，我们喜欢软软烂烂的排骨，最后半小时加入盐调味。
第九步：同时放入胡萝卜块，搅拌均匀，加盖继续煲。
时间到，出锅装盘，撒上葱花，色香味俱全。排骨软糯，胡萝卜清甜，太美味了。
胡萝卜经过炒制或焖煮，可以最大化地吸收到它的营养物质，你一定要试试哦。
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2. 生完孩子以后脸上长斑？
皮秒算是现在皮肤美容界的网红机器，被范爷带火，不过价格实在…贵！
我们先瞅瞅广告图。简单来说就是我们理解的传统意义的激光美肤的升级版本，主打解决色沉类的问题。就是斑点、纹身、痘印等皮肤色沉性问题的解决对策。
有痘印、暗沉、红血丝、斑点··· 各种色沉类的皮肤问题的要注意了啊！
其实迷死氧第一次接触皮秒激光的真身，大约是去年的这个时候，也就是范冰冰去台湾做皮秒新闻出来后。
一个产品刚刚进入市场，你能拿到的除了官方的宣传材料，就只有厂商的一张嘴了。
别说没有实际的案例可考证，就连真实操作过的医生对它的评价都没有，所以迷死氧也没有写过~
现在写，是基于原理本身，以及一定的案例和医生评价来写的。（王婆卖瓜一下）
激光祛斑的原理
放心吧，迷死氧每一句都反复斟酌过，应该没有很难懂的吼吼吼。
光电类美容的最重要原理：“选择性光热原理”。啥意思？
大家都学过波谱吧？不记得了也没关系，就是我们知道特定的颜色对特定波长的光有选择性吸收作用对吧？
比如，夏天穿黑衣服更热，其实就是因为黑色更容易吸光。
而我们的皮肤也有类似反应。当皮肤有特定颜色的色沉，比如红色的痘印、褐色的斑点，和正常皮肤相比较，这些有颜色的组织能吸收一些特定的光，而正常的皮肤不吸收。
在吸收这些光之后，产生光热效应，这些红的、黑的讨厌的色沉色素就会被分解，然后被吞噬，逐渐消失。
激光治疗皮肤色沉问题，就是运用的这一特性。
看到这里应该没有晕晕的吧，其实就把光想成一个锤子，色沉想成一块石头，不同的石头用不同的锤子，锤子把石头砸碎，然后风把这些碎末给吹走了。（自身吸收掉了）
所以，皮秒是啥？
从祛斑原理上来说，皮秒和我们市面上常见的C6、C8等类似，都是属于激光祛斑的范畴。（也就是锤子砸石头的原理）
而皮秒价格是普通激光祛斑价格几倍甚至上十倍。举个例子，普通C6大概1、2千一次，蜂巢皮秒均价大概在1-2万一次。
官方解释，售价这么高的原因：高新科技、对皮肤的损伤小、精准度高、有效性高、以及不结痂不返黑。（听起来很神的样子吼）
插播一下它的官方宣传。
1. 高效、不返黑
和传统激光相比（镭射就是Laser的音译，就是激光），皮秒能将黑色素敲成更细小的状态（想象锤子），所以可以更快的被我们的巨噬细胞吞噬，实现去色沉高效和不返黑。
2. 热损伤低（也就是不怎么伤正常皮肤）
做过激光的人（激光脱毛也算），做完之后经常会敷凉凉的面膜，或者冰袋在打光的地方降温对不？
在打光的时候也能明显感觉到皮肤发热。这是因为色素区域需要吸收足够的能量才能完成分解，但是因为组织的热传递，色素旁边的正常组织也会受热，进而造成对正常组织的热损伤。
而皮秒的官方宣传就有这一点：热损伤极低。
当然咯，任性的迷死氧是不会光看宣传，就相信这些冠冕堂皇的官方宣传的，所以我们从原理上看为什么它可以实现这样的效果。
皮秒是怎么实现更有效、色素被分解的更细？
先从皮秒这个词开始分析，皮秒本身其实是个时间单位。
越往下的单位时间越短，这个单位对效果有啥意义？
看下面的对比图，左边是纳秒激光（现在常用的激光祛斑）的光速，注意看红色光波的长度。右边是皮秒激光的光速，红色光段明显变短有没有？
而这个就是所谓的超短脉冲，意味着激光的能量在更短时间内瞬间释放出来，色素细胞自然被击的更细碎。
也就更容易实现巨噬细胞的吞噬和转运，达到淡化色沉的效果。
怎么实现更低的热损伤？
先说明一下，飞秒的时间比皮秒短，皮秒比纳秒短。
看一下下面的图，飞秒、皮秒、纳秒激光在金属上打孔的对比。
发现没有，越短的脉冲，对周围的损伤越轻？
而越长的脉冲，越容易造成热损伤。（注意看损伤半径）
运用在激光美肤上，也就是说，越短的脉冲，对色素沉淀区域的施打越精准，越不容易影响到旁边的正常皮肤区域，也就越不容易出现结痂、越不容易损伤正常皮肤。
需要额外说一下，这个是迷死氧借用的飞秒在工业上的对比图，因为在热损伤方面，激光在工业和皮肤上的运用，只有本身组织热导率的不同，原理几乎一样，所以放在此处类比便于理解。
还有一个原因··· 因为在皮肤上的运用迷死氧没有找到相关材料（找材料找到癫狂，恨不得去黑赛诺秀的实验室数据库···）
不知道是坊间还没人做这方面的真实研究，还是迷死氧路子不够野···sad···
So，皮秒是否值得十倍价来尝试？
先甩结论，迷死氧觉得得分情况。
迷死氧你上面的分析明明说明皮秒的优势从理论上是成立的啊，为什么这里变成要分情况了？（人格分裂了一下，一人分饰两角演了一出戏）
首先，与现有激光相比原理类似
实际上，分析到现在为止，你们应该发现了，皮秒去除色沉的原理，与C6、C8等在皮肤上进行的击碎色素选择性光热原理一致。
所以从原理来说，迷死氧站在一个消费者的角度，并没有找到需要增加十倍成本的非常必要的意义。
