1. 怎样美白牙齿，贝仑希牙膏可以让牙变白吗？
你好，贝仑希牙膏有美白效果，可以让牙齿变得更白。它含有漱口液一样的成分，如氢氧化钙和过氧化氢，能够去除牙齿表面的污渍和色素，使牙齿呈现出更明亮的颜色。
但是，牙齿的颜色还受到遗传因素、饮食习惯、抽烟等多种因素的影响，使用牙膏美白效果因人而异。
2. 牙齿可以靠刷来美白吗？
对于全方位细致提升自己的我们来说，一口好牙当然不可忽视。非专业人士，不过在牙齿美白这个事儿上，也是钻研过一段时间并且有一些心得，顺带着也安利了身边朋友们很多方法和产品，而且大家都挺满意的（嘚瑟中）。所以呢，这里列出一些常见的问题，希望能与大家一起分享我的美牙tips。
1. 洗牙，Yes or No ?
江湖上一直流传一些小道传说，譬如“洗牙会把牙缝变大，牙齿变敏感”、“洗牙是牙医骗钱编出的名目”，这些看看就好了，不用信。洗牙呢，原理主要就是用超声波去除牙菌斑和牙结石，这些是我们日常正常刷牙也很难清除，容易堆积起来的东西。把你牙缝里的结石都去除了，牙缝视觉上变大也情有可原吧。
我个人是坚定的洗牙拥护者，基本保持半年一次的频率。严格来说呢，洗牙是从清洁入手的，不产生美白的功效，只是还原牙齿本来的颜色。建议去正规的牙科诊所和医院。洗牙的同时，牙医一般会根据你牙齿的情况给你一些建议，算是做了个小型的牙齿检查吧。
附带的另一个好处就是，洗完牙后，你会觉得牙齿表面格外光滑干净，这会儿用舌头舔舔自己的牙齿，你会获得神奇的快感（不要回来感谢我）。
2. 或许你需要一款电动牙刷？
不少小伙伴想尝试电动牙刷，但是面对各种牌子和型号，往往在选择上犯了难，这里简单科普一下。电动牙刷一般分为机械和声波两种，机械的清洁力比较好，以Oral-B和Acing白牙最为出名，而声波的对牙齿的损伤比较小，一般以飞利浦为主。还有其他松下之类的牌子也可供选择。具体还得结合个人的牙齿情况，看自己的需要。我个人是建议大家选购大品牌的电动牙刷，原因就是懂消费者需求，生产经验丰富，质量比较有保障。
我自己用的是飞白牙A1，清洁效果超级好，刷完牙齿滑滑的，关键是价格只有Oral-B的三分之一，国货中的精品。活动时能以199不到的价格拿下，性价比比较高，推荐给需要的小伙伴们。
3. 牙线or 牙线棒？
我觉得吧，使用牙线是我在过去五年中的大收获，毫不夸张地说，简直是打开了新世界的大门。牙线的作用，主要就是清洁一些平时刷牙刷不到的地方，尤其是牙缝这类细菌最容易繁殖的地方。身边很多人，包括我自己，从小到大只知道认真刷牙，偶尔用个牙签啥的，完全没有清理牙缝中脏东西的意识。而养成了使用牙线的习惯之后，真的觉得自己的口腔环境健康了很多。
4. 美白牙贴真的好用吗？
是的，美白牙贴真的好用，而且会收获一天比一天白的奇迹般的效果，尤其是你有重要约会和重要活动的时候，提前几天连续用，真的可以看见一天比一天白，妥妥提升你的自信。
一般美白牙贴的原理就是用低浓度的过氧化物，通过氧化漂白的作用美白牙齿。这里还是推荐佳洁士和高露洁等大品牌的，一般牌子还是不要进嘴的为好。
不过要注意几个问题，使用美白牙贴可能会带来不同程度的牙龈酸痛，这里要注意了，贴的时候不要太靠近牙根，不然真的会很酸，嗯。还有就是，牙贴使用期间牙齿会变得敏感，要注意不要吃过冷过热的东西，一些颜色重的容易造成色素沉积的也暂时忍忍啦。
但是不建议经常使用啊，只是特别场合和日子使用，对牙齿还是有伤害的。
5. 牙膏怎么选？
最后来说一个不是问题的问题（或许可能也是问题）。有些人会问，有没有一些牙膏能达到美白的效果呢？毫无疑问答案是有的，但是个体情况不同，适用别人的在你身上也不一定起得了效果。
我本人用的比较多的是日本狮王的酵素洁净牙膏，很容易买到，价格也不贵，维护基本的口腔健康是够了。还有一款，法国的Regenerate牙膏，微博上被种草的，主打是修复牙釉质，，可能有一丢丢美白的功效，试了以后再跟大家分享。
不过呢，指望选一款神奇牙膏能带给你多大的效果，倒不如培养好日常习惯，从细节处照顾到自己的牙齿，譬如喝咖啡红茶之类的饮料后，有条件的话一定要刷牙，不方便的话也千万抽个空去漱个口，用漱口水也成。
以上说的都是有关牙齿清洁和美白方面的一些事儿，不过比起牙齿美白，更重要的是口腔健康。如果牙齿出现不适的话，千万不要忍痛忽略，务必及时到正规诊所和医院就诊。
希望大家都能拥有美美的牙齿和美美的笑容！
3. 哪家口腔医院做的牙齿美白效果好点？
我是在瑞泰做的，做完有很明显的变白，大家都说比之前白了很多，颜色也均匀了，做的时候也没有明显的疼痛感
4. 冷光美白一般要多少钱呢？
要看选择医院等级不同和有地区差异，牙齿冷光美白，没有一个固定值，一般在1000~3000不等，具体要根据个人口腔情况，牙齿轻微发黄，和牙齿黄的比较厉害，所需要治疗的时间，药物以及治疗次数都是不一样的，会影响到冷光美白的价格，另外要看选择的医生，知名度比较高的牙齿美容医生和没有经验的医生相比，价格也是不一样的，
5. 是什么原因引起了一口黄牙？
你有没有为你的牙齿发黄而烦恼？
牙黄这个问题一直困扰了我好几年，有一次被喜欢的男生问到，是不是经常不刷牙，瞬间想把他拉黑的心都有！
到底是什么原因引起了“一口黄牙”呢？
其实，出现这种情况，基本上是因为自己的不良习惯引起的，我属于是饭后不漱口的人群，虽然早晚刷牙了，但是中午的口腔残渣，有了足够的时间在口腔内发酵，被口腔细菌腐蚀，还容易溃疡呢。
记得我从门牙上刮下“牙泥”的场景，真的太酸爽了。
一开始只是黄色的软牙泥推在牙齿上，但是久了就会变硬覆盖在牙齿、牙缝中，形成了常见的牙黄、牙垢等。而且，细菌腐蚀残渣还容易释放出硫化物，形成我们最不愿意见到的口臭现象！！
所以，我对我的牙很紧张啊！
自从那次开始试过很多美白牙齿的方法，差点都去洗牙了，后来还是怕我的牙变薄，开始尝试一些美白牙齿的方法！
当然是用小苏打了，万年洗牙粉啊！每次刷牙前，会在牙膏上撒上一层，坚持方能胜利。
小苏打的化学名称叫碳酸氢钠，是一种弱碱性物质，有清洁和摩擦牙齿的作用，只需要坚持一段时间后，就可以轻松告别大黄牙了。但是，不要一时去“黄”心切，而“暴力”刷牙哦！！！
换了几款牙膏：碧蒙萱牙膏、美白牙膏、白垩碱性牙膏我都有尝试！
经过短期的尝试，还是碧家的牙膏深的我心，特别是药鼠尾草牙膏，一种杀菌美白的植物提取物，刷牙的时候很温和，还能清新口气，杀灭细菌，能让牙齿保持干净。
到底多好用呢？
这么跟你说趴，如果你嘴里有溃疡，用别的牙膏可能疼的咧嘴，这个就不会，因为是不添加化学成分的，不会磨损牙釉质，摩擦力也很足够，不仅可以防止口臭，还能有效去牙黄。
虽然我不想洗牙，但是为了大家的牙齿健康，可以适当的洗牙，给自己的牙齿“洗洗澡”，一般一年1~2次即可，不能为了爱美，而频繁的洗牙，会给牙齿带来永久性损伤！
6. 冰泉牙膏好不好用？
可以的，我买的是冰泉口香糖牙膏蜜桃味，味道挺好闻的，里面含有纯天然植物花果提取物；阿尔卑斯弱碱性冰川水，平衡口腔PH值，减少细菌滋生。另外还特别添加植酸钠、HCS因子，软性摩擦，植物去渍，可以起到亮白牙齿的效果。
7. 我该如何美白牙齿？
牙齿发黄的原因很多，像我就是小时候不刷牙，没有那个保护口腔的意识可以连着好几天也不刷牙的那种！晚上吃了零食倒头就睡，幸好只是牙黄，没蛀牙已经是不幸中的万幸了！
这是我以前的牙齿，挺黄的吧，像那种粉色系的口红涂上就是辣眼睛，而我还偏偏喜欢买那些来满足我这个有这少女心的粉猪猪女孩~
~好了，进入正题~
电动牙刷+美白薄荷牙膏+薇诗澜靓齿白+ve不仅解决牙齿发黄，还能保护我们的牙齿，最主要是用起来安全
牙膏挤在电动牙刷上，再沾点牙粉，挤上一点ve刷牙就可以了，听着步骤很多，其实就跟平常刷牙一样~早晚刷牙两次，2~3分钟就好，别太短，也别刷的时间太长！
也可以直接牙刷蘸牙粉刷牙，不用牙膏，不过量就要多一点了~自己怎么开心怎么来吧！
虽然刷牙的时候那种口吐白沫就好像中毒了一样，坚持一个月，牙真的白了好多
来，图个粉色口红都不在怕的，因为咱有大白牙！
想要一口大白牙真的平常的生活习惯很重要，不要等到满嘴黄牙再来护理！用啥口红都不好看，白牙齿对外表真的很加分的
