1. 金皇后做双眼皮，可你却怎么也看不下去？

对我来说是《陈情令》。

肖战的颜值也无法让我有看下去的欲望。虽然他笑起来如春风拂面，不笑的时候也眉眼如画，但，我仍旧弃剧了。

大火的时候，一上网就看见到处在讨论。我一般不追热剧，经常是火过以后慢慢看。但《陈情令》我一点儿没动过看的念头。

终于打开是去年底的事了。大学时的师姐，有一天突然安利我，一定要看《陈情令》，关键是看演主角的肖战，他那么善良纯净，居然遭遇网暴，被朋友黑。师姐说，从不追星的她愤而下场，护崽去。

哈哈哈，这句话看得我大笑。我忍不住回师姐：你们这些妈宝粉啊。

话说我这位师姐，在我心目中是校花级人物，人美脾气又温柔，排球打得很棒，辩论队里表现也出色，热爱生活，注重质量，现在闲暇时间喜欢看书种花。她追星，第一次听说。

她自己也没想到。最初是她好友有段时间在她家附近办事，每天中午去她家守着看《陈情令》，结果她就成这样了：下了抖音，玩微博，下腾讯视频，央视频，今日头条，把所有东西刷成肖战专场。

师姐对肖战各种美誉，然后推荐我看《陈情令》。我说这些我之前都有耳闻过，他演的剧，参加我是歌手，长得好看，很多人粉，尤其是妈粉众多，然后躺枪……这些都被看过一堆网上信息，略有所知。师姐表示意外：哦，你知道？

哈哈哈，我觉得师姐太可爱了。而我一直都超级喜欢这位师姐，毕业多年我们友情深厚不变。

我就点开了《陈情令》。师姐还关切地问我要不要先给我捋一捋开头。我说看懂了。[偷笑]

开始看魏无羡吊儿郎当嬉皮笑脸地去逗面无表情随时高冷的蓝忘机。

我要说，让我觉得有意思很可乐的剧情也就这些了。

他们在一起，时常令我想到小学同桌的淘气包和乖乖女。没想到，果真不是兄弟情，这个故事有关断袖之情呢。

倒也无所谓。

看的途中，九零后同事路过，说剧里两个人的感情拍得很美哦。

我说没开弹幕看着总是少点啥。[大笑]

一路撑着看下去，可两人不同框的剧情实在没意思。我已经习惯了他俩一个人调皮，一个人假装冷漠实则很关心。其余内容我强迫自己看。

但那都什么剧情？

魏无羡明明已经变成另外一个人，为什么还怕其他人认出来？

温情为什么要帮魏无羡他们？她一直让弟弟不要惹事她不怕吗？

那么多世家子弟去蓝家学习，蓝家不应该很猛吗？居然一下子就被血洗了。

……

好吧，就算这些不是bug，但故事情节依然难以引发我兴趣。

必须说，肖战颜值真的好。

王一博也可以。

温情漂亮。

温宁让我最喜欢他是知恩图报之人。

但剧情再越看越无味。

看到再也没有魏无羡露出恶作剧的笑容去逗蓝忘机，看到魏无羡也开始有点冷面（话说这个部分觉得肖战演技还不错），终于撑不下去了。

就算高颜值也无法挽留我。

颜值看剧照就够了。必须承认，剧照精挑一部分出来真不错，赏心悦目。

但是，剧本身，虽然火，却不是我的菜，不看不看不好看。

对不起啊，师姐[摸头][摸头][摸头]，别怪我弃剧咯。

2. 泰国女孩为什么有些那么漂亮？

谢谢邀请。泰国女孩为什么有些那么漂亮呢？这可以从以下三个方面来解释。

一是泰国所处的地理位置，她处中南半岛，是一个热带沿海国家，气候只有热、很热、热的要命这三季。热带气候、海洋的润湿空气，有利于万物生长，既然是万物当然也就包括了人类。在泰国，你不需要采取保湿面膜来保养皮肤，女孩的皮肤通常都比较细滑；泰国人的饮食，喜欢酸辣，所以泰国的女孩很少有肥胖的，身材都比较苗条，双峰挺立、丰乳肥臀。二是泰国所处的地理位置是世界的中心，无论是交通、经济、文化的交流都在泰国这个地方汇集。特别是中西文化的交流与融合，对人们的影响是全方位的：交通的便利促进了人员的交流，又使泰国与世界各国、各民族在婚嫁、生育等方面进行融合。历史上，当地人不断受到北方民族的侵略和“代理”，形成了各种混血。早期是马来人、缅甸人，后来是中国明朝时期以及日本江户人，近代是欧美人。泰国是一个力‬主‬中立的国家。西方国家跟泰国都有着不错的关系。因此，不少欧美人都会选择去泰国旅游和工作，并且与泰国女人生下孩子。以‬上‬这些‬都‬成为了泰国混血美女‬众多‬的原因‬。植物‬杂交‬可以‬高产‬，动物‬杂交‬可以‬硕壮‬，人类‬的混血‬可以‬在基因‬上取长补短‬、优生优育‬，这‬是世人皆知‬的道理‬。三‬是东西方文化的交流与融合，影响了泰国民众的审美标准，尤其是女孩崇尚混血，以皮肤白皙、丰乳肥臀、耳目深邃为美女标准。热衷于漂白皮肤，垫高鼻梁、隆胸翘臀，众多的混血儿活跃于娱乐业，明星的光环效应起到了推波助澜的作用。所以我们在泰国所看到的美女很多都是“人工制造”的。很多医美在“制造美女”方面，也是做得风生水起，“价美物廉”。

综上所述，得天独厚的地理位置、世界文化的交流、混血基因的造就以及“人工制造”这些原因的综合作用之下，我们看到泰国令人惊艳的泰国美女也就不足为奇了。

3. 李湘和秦海璐到底有什么过节？

96年的中央戏剧学院，一个班里有章子怡、梅婷、胡静、袁泉、曾黎这些角色，然而还是抵不住曾经“最丑”的姑娘走出了一条属于她道路。这个姑娘就是秦海璐，一个小学5年纪就唱京剧，22岁就捧回了金马奖、中国香港电影评论协会奖、金像奖的影后。

她塑造了的形象都是入木三分，是话剧舞台上的皇后，是电影界的翘楚，是电视剧里活灵活现的各色女人。在艺术的道路上她是成功的，但是在感情的道路上，她一路跌跌撞撞。

1.

在秦海璐风头正盛的时候，她认识了钻石王老五李厚霖。这个男人北京大学毕业，又有才，又有钱，出手也是非常的阔绰。很快他们就建立了男女朋友的关系，秦海璐想着关系细水流长，自然水到渠成。

2004年5月的时候，李厚霖就掏出50颗稀有的彩钻向秦海璐求婚。在北大才子的描绘中，50颗钻石代表50年的金婚，是他们婚姻的天长地久，百年好合。

秦海璐感动了，但是很快找回了理智，他们交往才半年左右，自己的事业又正是奋起搏击的时刻。她不能，也不可以就这样草草地进入到婚姻之中。于是她拒绝了，她想再等等，等她做好准备。

李厚霖并没有再给他这样的机会，他们并没有因此而分手。不过，李厚霖多了另外一个人的选择——湖南卫视著名主持人李湘。他如法炮制对相识33天的李湘的求婚，不同于秦海璐的理智，李湘感动得答应了。

在下飞机的时候，秦海璐收到了李厚霖分手的短信，她以为这个人是在闹脾气，对于李厚霖提出的见面谈谈置之不理。直到通过了报纸，知道他已经求婚成功的消息。她才明白自己全情投入的这段感情原来就是一个笑话。

2004年7月，新闻上播放的是前男友和另一个女人的婚讯，只不过才过了短短两个月，已经成为了物是人非。她被伤着了，很长一段时间缓和不过来，除了哭没有其他的事情可以做。

纸包不住火，谎言最终被戳破。在他们婚礼之前，李湘终于知道了自己一头热要嫁的人，其实一直有女朋友，而自己就这么莫名其妙地做了小三。所有人都在看笑话，而李湘却选择了原谅，宣布婚期照旧。

那一场豪华的婚礼，李湘手上闪耀的鸽子蛋，网上的直播，无异于宣告秦海璐一年的感情没能敌过33天。

二.8年

此后的秦海璐一直专注于演戏，在她的身边也出现了一个默默陪伴在她身边的男人，她的老板刘岩。两个人的感情不像是上一段轰轰烈烈，路人皆知，反而低调，默默无闻。

他们相识十年，在一起八年。这期间，前男友李厚霖婚后破产，李湘不到一年就与之决绝，转投了王岳伦的怀抱，组成了新的家庭。而她还是相同的状态，拍戏，谈恋爱。

她向往简单的生活，认为幸福就是两个人各自回家后，看电视，看书，织毛衣，这样的简单就是幸福。她想保持这样的状态，不做改变。

但是镜头一晃，就是男方和其他女人共进晚餐，黄昏下漫步。在一片预测他们将要结婚的传言中，他们最终还是选择劳燕分飞。

三.7岁

秦海璐结婚了，对方是大她7岁的王新军。这个名字也许有些陌生，但是在许多的抗战剧中都能看到他的身影。虽然名气比不上秦海璐，但是凭借着一身正气，也足以让人相信他的人品。

也许有人会疑惑，这个人不是娶了老婆的吗？就是《武林外传》里的扈十娘的扮演者。所以当时很多的人指责秦海璐插足，做小三，直到如今还有人怀疑她是破坏别人家庭的人。

他们其实在2009年就离婚了，只是当时他们的孩子还小，所以一直没有公布离婚的消息。当这件事造成了秦海璐名誉受损和大众的反感之后。前妻和王新军都纷纷站出来澄清过，只是有的人选择了无视。

秦海璐和王新军相识于2011年的《独立纵队》，在王新军厚着脸皮的追求下，2014年秦海璐终于选择了结婚。女方名气比男方大多了，他们也并不担心这样的隐患。为了省点钱，两夫妻做监制的同时还担当男女主角，这是持家的典范啊。

四.9斤

2015年，属于他们两个爱情的结晶偷偷地到来，这一年秦海璐37岁，属于高龄产妇。胎儿37周孕检的时候，被查出来患了巨婴症。这可折磨坏了秦海璐，明明只怀了一个孩子，看起来却像是双胞胎，羊水也比其他的人多。

为了孩子健康的出生，秦海璐一天只能吃2顿饭，而且食量少之又少。但是这个巨婴症是遗传的，不管她怎么控制饮食，胎儿还是按着他的速度进行生长。

孩子出生的时候，秦海璐选择了剖腹产。所幸生下来的孩子健健康康，9斤的大胖小子，没有大得出奇。初为人母本来是一件高兴的事情，可能是这几个月的担惊受怕，秦海璐患上了产后抑郁症。

坐月子期间孩子哭，她也哭，孩子不哭了，她也在哭。哭得眼睛肿了，睫毛倒灌，为此她还不得不割了一个双眼皮。她害怕抱孩子，这个脆弱的生命总是让她手足无措。

熬过三个月，丈夫不知道该怎么安慰她，干脆让她出门工作，不面对孩子的哭闹，心情会好很多。果然事业心重的秦海璐重回到熟悉的工作场景，什么病都好得七七八八了，也为我们呈现了更多的影视作品。

还有很多有争议的声音认为她插足，认为丈夫配不上她，其实只要看看她就可以知道，42岁还一如年轻的模样不是生活的滋润是什么呢？有的幸福是留在心底，表现在脸上的，幸福也是女人提升气色的天然化妆品。

4. 有哪些微不足道的护肤小事坚持下来？

在护肤中有很多小tips需要注意，但它绝不是微不足道的。只要是和皮肤挂钩的事，我们都应该注意，并且坚持下去，这样才能成长为一代小仙女啊！下面请看仙女们的护肤小tips（佛系养肤指南）↓一 快速战痘小妙招你有没有遇到过这种情况？早上起床，突然发现脸上冒出了一两颗痘痘，又红又肿，摸上去还疼。我可是经常遇到这种情况，尤其是要外出的时候，恨不得马上把痘痘抠掉！全都抠掉！但是为了日后的脸上不是“雨打沙滩万点坑”，一定要对自己“手下留情”。所以，对抗这种突发性的痘痘，我们自有妙招！方法一：厚敷一层清洁面膜。清洁面膜中含有深海泥、竹炭等成分，我们都知道这些成分是有很好的吸附性的，它可以清除毛孔中的多余油脂，让痘痘尽快痊愈。方法二：将舒缓眼药水涂在痘痘上。其实很多眼药水中也含有舒缓成分，如甘草酸二钾、薄荷醇等，这些成分有舒缓收敛、杀菌抗炎的作用，能帮助痘痘愈合，改善炎症引起的红肿疼痛。方法三：真丝呵护。睡觉的时候我喜欢带真丝眼罩，睡醒后发现额头上出痘痘了，便把眼罩推到额头上，一段时间后再拿下来，会发现痘痘消下去了一点。不知道这个方法对其他人管用不管用，但是，平时我们的枕巾枕套可以选择真丝的，里面的天然真丝蛋白可以很好的呵护肌肤。二 脸上角质该怎么去？去角质是护肤程序中很重要的一个步骤，我们都知道角质去的太勤会伤害皮肤，但是肌肤每天都生活在彩妆和空气污染的压力下，半月去一次角质未免太不够了。所以平时我们可以将去角质的磨砂膏换成含有乳酸和水杨酸成分的化妆水，每天都用化妆棉蘸湿轻轻擦拭脸部，这样既能清除废旧的角细胞，促进肌肤的新陈代谢，还不会因过度摩擦而伤害肌肤。三 唇部角质也不能放过！唇部也属于肌肤，但平时我们只知道给脸部去除角质，忘记唇部也需要定期去角质了。唇部去角质很容易，只要睡前将凡士林厚厚的涂在嘴巴上，经过一晚上的滋润与呵护，第二天早上就会发现嘴唇变得很柔软。四 关于黄瓜的传说我们经常会在电视中看见，女主动不动就用黄瓜切片来敷面膜，你怀疑过这种操作吗？不要怀疑，这真的有用！只要你留心就会发现，一些基础保湿护肤品中很爱添加黄瓜的提取物，因为黄瓜中硅的含量很高，可以增强皮肤结缔组织，也就是说可以增强皮肤的自我修复功能和锁水功能。所以，平时多吃黄瓜或拿黄瓜片敷面膜真的很有用！五 好好做人，好好养生！不经历一些突然的生离死别，就不知道自己的身体有多脆弱，又有多重要。佛系养生，不是扯淡。把咖啡换成枸杞，把长坐换成瑜伽。对宿醉say no，如果睡前喜欢喝酒，可以小酌红酒，适量喝红酒能够促进血液循环，让面色更加红润。一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，尽量少吃或不吃快餐和一些高热量的油炸食品。清淡的饮食会让身体的负担变小，也会让皮肤看起来更加明亮通透。都说：人生在世，吃喝二字。吃喝能让人活下去，但人活着绝不单单是为了吃喝。为了更美好的自己，就要先管住自己。以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

5. 你做的哪件事情是你永远忘不掉的？

作为教师，有一件事是我永远忘不掉的。

刚好是我当教师的第十年1996年，我由原来一间偏远地方的规模较小的学校，调到离市区很近的规模较大学校，这间学校教学质量很好，被称为“常青树”，所以压力也大很多。

当时星期六星期天要补课的，为了能有一天集中休息，老师们宁愿一天安排六节课。一次星期六补课，我上午四节课，上到第四节课，感觉喉咙火辣辣的。

讲文言文，我让学生们自己根据书本注解自学一遍课文，弄懂文意。当时全校统一帮学生买了一本同步文言文翻译的书，有学生拿出来看，我叫他们不要一下子就直接看翻译书。要经过自己的思考，实在想不出来看不懂再看。

有一个叫做黄水强的学生，他说“我是要看的，不准看，要我们买书来干什么？”我说:“不是不准看，是先思考实在不懂再看。”他接着说:“又要我们买，买了又不准看，这是什么道理？”

可能是体力透支，肝火旺盛，我真是气不打一处来，走到他面前，一书砸在他的头上，这是我当老师以来第一次对学生动手，他也很意外，气愤地说了一句:“唅家产！”我砸他一书心里很愧疚，没有再批评他骂我说脏话。

后来我没有理他，继续上课，他也默默地坐在哪里，可能也很后悔自己的任性。他的成绩在中上游，常常会违反一下纪律的，有一次他拿桶到开水缸打水洗澡，被值日老师抓到交给班主任，被班主任推搡。

我找过几次劝他专心努力学习，争取考上高中，他还是紧不起来，最终没有考上高中和师范。

他毕业大概两年之后的一天晚上过了23点多，我已经睡着了，电话响起，我还以为是学生出什么事，电话里传来:“老师，怎么找你那么难找的?我打到第五次电话才找到你”。

我问他有什么事，他说:“老师，我很后悔，那时候不听你教，那么调皮，现在我没有本事调皮，调皮不起来了，我在贺州一家饭店里工作，被开除了，怎么办，你教教我！”

我叫他不要伤心，安慰他天无绝人之路，自己继续看一些书，以后再找工作，之后就再也没有他的消息。

直到2019年，一个学生开车来接我去参加他们的同学聚会，就一桌人，我再次看到他，帅气的样貌，合身时尚的衣裤。

一个同学介绍他有用千万计算的身家，是个宝石大亨。说他的衣服都是上万的，问他戴的表多少钱，他说主要是看时间用，不是装饰的，大概7000多。

吃完饭，他开车送我回家，来接我的学生也一起乘他的车，看他开的是奔驰，还没有挂牌，问他为什么换车了，他说开宝马久了换辆奔驰试试，那个同学问他多少钱，他笑笑没有说，那个同学看型号上网查价钱，告诉我大概70万以上。

我跟他说起那个晚上的电话，他说没记得，有的话应该是当时走投无路时打的，一路上跟我说他的经历和现在的状况。

他经历过几次吃饭钱都没有的走投无路，是一个做宝石的亲戚收留他，让他车宝石，他不甘心到广州、深圳等地都闯过，最后回到梧州跟着亲戚车宝石。

积累了一些钱，自己买一台宝石机做，慢慢扩大。他一直不断学习，跟着安利的培训管理自己的公司，自学英语，可以用英语跟外国人谈生意等等。

后来我跟其他老师说起他的情况，有同事笑我说一书砸出个千万富翁来。

真是那么巧，就是他被我砸，现在我知道的，所教过的几十个班的学生里，可能是他对国家贡献最大，财富最多的。

有一次他发来一张照片，他在C位，市长亲自为他发奖。奖的是对国外做网络生意成功的人士的。

现在经常跟他联系，有时会见面，都是很有礼貌，可能考虑我的感受，衣着都是很低调，很平民的。

我一直为出手砸他而愧疚，现在我是继续愧疚还是安慰?他的成功跟我一书砸在他的头上有没有关系？

有他帅气的照片，但是不敢放上来，怕侵犯他的人权。该不该放上来?该不该问问他?

欢迎讨论并搜索关注潘老师说教育。（这些照片都是参加他们的聚会时拍的）

6. 为什么感觉有些女性到了中年越来越好看？

黄脸婆，老大妈这些称呼，真是要诛我的心呀！！！不过说得也不无道理~

“年龄”对于30-40岁女人就是敏感词，尤其是我妈说我是中！年！女！性！

（从我妈嘴里说出来杀伤力极大，不是说多大在妈妈眼里都是个孩子嘛？？）

30岁对女人来说这是个分水岭，保养好了你依旧靓丽如旧，懒女人只能老老实实当大妈！！！

之前听说女人25岁皮肤就开始衰老年轻靓丽得我信心满满~不太关心这些~

直到——

过30大关，我发现我的眼角出现了细纹~

开始慌了~

开始去美容院急救做一些保养~去的次数多了，再加上自己很上心，后期自己就知道如何保养了。

可以说偷师成功了！！！

我今年38岁，我认为这已经是一个很好的皮肤状态了，毕竟也没有去拉皮打针，完全是自己平常的护理~

我把我日常的保养方法给大家总结在下面了（包括护肤方法+运动推荐）

一、脸部护肤

关于洁面：要让洗面奶充分起泡，手微握不要崩太直会更容易打出大量的泡沫，上脸后不要大力搓，避免皮肤有压力形成皱纹，如果怕自己没耐心，可以买那种挤出来就是细腻泡沫的那种~

关于爽肤水：在化妆棉上倒出硬币大小爽肤水在脸上从下往上轻抚，然后再倒入爽肤水在掌心中，有温度后在脸上轻拍帮助皮肤吸收，最后倒入适量爽肤水在掌心轻拍脖子，别忘了脖子的保养也很重要，别忽视了哦~

关于眼霜：眼霜是我们防眼部衰老的利器，可能有的姐妹会说花多贵多贵买的眼霜，单数不见效，那是因为你的手法不太对白白浪费了眼霜~

眼霜涂抹手法如下：

关于精华：市面上的精华有很多种，我们首选抗衰为主打功效的，比如含有玻色因（欧莱雅旗下lancome申请专利成分，我也是在美容院听美容师说的）还有二裂酵母的精华可以达到促进胶原蛋白合成帮助表皮与真皮紧密联结,帮助真皮维持弹性，达到抗皱、延缓衰老的一个效果，我个人的比较喜欢用经过认定的，会给我一种安全感~

揉在脸上上冰冰凉凉的很好吸收，吸收完之后觉得皮肤很软，毛孔好想喝足了水~脸上皮肤有一种紧致的感觉

出差旅行也不能偷懒，如果嫌麻烦可以买这种袋装的效果也不差，我每次出远门 都会踹几包，简直不能再方便~

按摩手法看下图讲解哦

关于乳、霜：取适量点涂T区和脸颊，均匀涂抹全脸，再取适量涂抹脸部的鼻翼等其他脸部死角，在涂抹时尽量避开眼周，眼部肌肤比较脆弱，容易造成压力

关于防晒：一定不能忘记涂防晒，色斑衰老的很大原因还来自紫外线侵害，我发现很多中年女人都不涂防晒，难道你们不懂这个常识吗？

如果不喜欢厚重感的，可以选择轻薄款的防晒，而且像我们这个年纪忙于带娃工作没有时间涂涂抹抹

12个小时持久防晒的再适合不过了，我皮肤有些暗淡，我买的这个还有提亮效果，一一抹防晒提亮都OK了，喜欢的姐妹可以入手！！！

关于卸妆：当然也存在着一部分很精致的姐妹，她们不论是青年成年还是中年都保持着精致的妆容，但是也有很多人卸妆很糊弄，这导致太多化妆残留，堵塞毛孔，出现长痘、毛孔粗大、皮肤暗沉问题。所以我们卸妆一定要细致。

这里不建议姐妹们用卸妆水，因为化妆棉会对我们的皮肤造成或多或少的擦伤

可以用卸妆膏或者卸妆油，对皮肤的物理伤害还是较小的，而且有这种眼妆脸妆都适用的，不用出门大瓶小瓶带了~

正确的卸妆手法：

关于清洁：每周一定要定期清洁皮肤，因为没有百分之百的卸妆！！！我每周会用清洁泥膜，深度清洁一下自己的皮肤，选用温和，没有刺激感的，每次用完感觉毛孔都疏通了，而且皮肤真的会变嫩嫩的~

（半干不干的时候是清洁力最好的时候，用随带的小勺子刮匙刮匙，鼻翼变上一丢角栓出来，看着就爽~）

二、运动

有氧运动是最低成本的抗老偏方！！！

不信你看~

要不是她出名你能知道她快40了？这不妥妥一个美少女嘛

她为什么能保持？请看下边

谁还说运动不能~

➕为什么运动能抗皮肤衰老？

▫️运动出汗会刺激皮肤和细胞油脂的分泌，适当的油脂可以帮助皮肤锁水保湿。

▫️运动可以加速血液循环和新陈代谢，促进养料输送到细胞，促进细胞代谢掉废物，来保持容光焕发。

▫️紧实肌肉，人一旦过了三十岁，肌肉就会逐渐萎缩，经常锻炼可以延缓这一现象，呈现更加年轻的皮肤和体态。锻炼核心肌肉还会使我们步态更加轻盈。

运动推荐：

三、其他

合理的饮食：抗糖、我们摄入糖分后，生成的AGEs不仅破坏胶原蛋白，还会加速皮肤的衰老松弛暗沉。

所以蛋糕、奶茶就不要碰了，还要减少精制米面的摄入，可以用谷物杂粮代替。还要少吃富含AGEs的高温油炸食物，尽量用蒸煮的食物代替，清淡饮食。

实在要吃用空气炸锅油能少点！！

（我给孩子炸薯条，就用2个土豆抓点淀粉就够孩子和我吃饱，托盘里能出好些油，比油炸要少油）

规律的睡眠：熬夜给我们的皮肤带来了显著的伤害，黑眼圈、眼袋、皮肤下垂，肤色蜡黄、长痘痘等等~尤其是月子里禁忌报复性熬夜！

（报复性熬夜就是一定心理，要把白天自己丢失的自我时间找回来，但娃不会按自己睡着也不会按自己要求时间才醒，所以往往娃睡着，你玩完手机刚要睡，娃醒了！！）

还会影响皮肤的代谢速度，所以一定不要熬夜呀！调整生物钟我建议先早起再早睡，这样更容易一些。

以上就是我个人保养的分享啦~

7. 金皇后烂根应该如何处理？

金皇后烂根了如何处理？在这里您所说的金皇后，不知道是兰花中的金皇后，还是菊花和茶花中的金皇后？因为"金皇后"这个名字在好多种花卉中都会有。主要是为某些开黄颜色的，而且还有特色的花朵命名的。至少其中包括春兰中的金皇后，菊花大花类品种中的金皇后，和茶花，金花茶中的金皇后。这些花卉中不管是哪一类的花卉，植株出现了烂根，通常是由两种情况造成的。一，由于浇水量过大，浇水频率没有节制而造成的水渍害烂根。无论是哪一种花卉，在日常管理中的浇水问题上都要有节制。就是在浇水的频率上要有控制，有计划性，不要随心所欲的乱浇水。每一次浇水之间要有充分的间隔时间。当然，这个间隔的时间要根据季节的变化，天气情况及通风的实际情况来进行操作。例如兰花，在春季风多少雨的情况下，也要根据置兰区域的实际情况，观察盆内的实际湿度，可以每周或者10天浇一次水。而在夏秋季节，经常会有阴雨天气，刮风量又小，置兰区又有适当的遮萌，这种情况时可根据盆内的湿度，每半个月或者20天浇一次水。当植株出现烂根时，很多时候是由于浇水量过大，浇水频率过勤造成的土壤缺氧后的水渍害。解决办法就是减少浇水量，降低浇水频率，盆土要见干见湿。二，由于施肥量过多造成的烧根现象。任何一种花卉对肥料的需求都是有限度的。并不是说你给它使用大量的肥料，它就会生长迅速，开花多多。很多时候会由于施肥而适得其反，前功尽弃。每一种花卉的施肥都应该是薄肥勤施、以淡为上的准则。切不可一次性施入大量没有腐熟的有机肥或者化肥。很多花友的花卉烂根就是由于施肥不当而造成的。因此，小编一直建议，每一种花卉都应该使用稀释后的液体肥料或者控释肥，尽可能不要使用固态的肥料和普通的化肥。当某种花卉出现水渍害烂根的时候，大多数花卉还会有挽救的余地。可以通过换盆换土、晾根重植，或者剪段扦插的形式挽救、保留住某个品种。但如果是由于肥害造成的烂根，轻微的肥害还有可能会挽回植株的生命，一些比较严重的肥害，当人们发现时，往往是毫无挽救的余地了。所以，在给花卉的施肥上一定要切记"薄肥勤施"的原则。