1. 光子嫩肤反弹，如何淡化斑点？

小编有个热爱夏天的朋友，恨不得一年四季都在热带海岛度假，冬天还专门到尼斯晒整个欧洲昂贵的太阳。

还有一位热爱户外运动的朋友，爱迎着朝阳晨跑也爱户外骑行。

然而近期他俩都发现，脸颊上长出了一些微微隆起的褐色斑点，医生检查之后告诉他们：“这是老年斑。”

“什么？我只有三十多岁，怎么会长老年斑？”

老年斑与日晒或遗传等有关。

热带地区的发病率高而且发病年龄早，便是这一观点的证明。除此之外，可能的机制还包括表皮生长因子受体表达升高、细胞凋亡、成纤维细胞生长因子受体3的基因突变等等。

老年斑是什么样？

一开始的情况，是出现一些小小的，扁平的淡黄褐色或者茶色的斑点。不要小看它们，慢慢的，它们会越来越大，而且会逐渐从皮肤表面突出出来，而且互相之间还可以融合到一起。

从米粒大到直径数厘米，与周围正常组织界限清晰，颜色深浅不一，有时候会有炎症出现，有时候会增厚。

长了老年斑，及早去医疗机构检查

不止是老年斑，任何面部色斑如果有突然增多的情况，都需要选择正规的医疗机构。部分美容院宣传去痣、祛斑，可能并不具备明确诊断的能力，加之可能并不了解痣的组织结构，一旦错误治疗有可能导致并发症的发生，如疤痕、恶变等，需慎重选择。

去除老年斑，要靠光电手段

对于浅表、数目较多具有色素性脂溢性角化症者，可用白瓷娃娃（调Q激光），经过2~3次的治疗，可以达到表面光滑，皮损颜色接近正常皮肤颜色。

一：白瓷娃娃技术优势

在很短的时间内让激光被释放成能量密度很高的巨脉冲，有效穿透皮肤表层，而邻近的正常组织不被破坏。

对于非常轻微，没有突出的老年斑，可以使用皮秒去除，去色素的同时可以起到嫩肤作用。

二：皮秒激光优势

作用时间足够短，在激光产生热量之前就已经完成了色素的爆破，避免因为光热作用而产生的水疱、疤痕和色素沉着等副作用，而且强大的爆破能量把色素击得更碎，更快被吸收代谢。

对于呈瘤状增生或者隆起明显的脂溢性角化患者，可以进行CO2激光治疗。CO2激光剥脱性强，可以达到减轻使皮损与皮肤表面相平的作用，但可能会出现皮肤色素变化或者疤痕。

预防老年斑，防晒要重视！

老年斑出现的年龄日趋年轻化，与人们外出旅游、进行户外运动增加却不注意防晒等因素有关。如果喜欢拥抱太阳，一定要做好头面部、手背、脚背等暴露部位的防晒工作，遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒霜都招呼起来！

防晒霜一定要足量使用才会有防护效果，如果要进行长时间的室外活动、去高海拔地区、或者是海边度假，需要使用SPF50+，PA+++的防晒霜，同时要每一两个小时补涂一次。那些带防晒指数的彩妆品是不能起到防晒作用的！

2. 女人每天吃一粒维生素E？

你好，大部分的女性在50岁之前都会出现色斑，遗传、日晒、雌激素是长斑的主要原因，护肤品与护理习惯、睡眠、亚健康或者疾病、情绪与压力都参与色斑的形成，尤其紫外线强的地区，色斑形成会更严重，如果女人每天吃一粒维生素E，到底能不能美容祛斑呢？针对这样的疑问，来看看专业的护肤专家怎么说，大家一起来学习了解一下

吧！

首先，每天一粒维生素E，可以起到美容的效果，但未必起到祛斑美白的效果，因为色斑的去除需要用具有淡斑、美白功效的成分，而维生素E只是抗氧化，对于单纯的皮肤代谢变慢积累的色斑、日晒之后形成的晒斑，维生素E并没有明显淡化的效果，也并非淡斑的辅助成分首选。

其次，如果服用维生素E之后，体内雌激素增多，身体代谢加快，皮肤变好，之前产生的黄褐斑可以自行慢慢淡化掉；如果没有明显起色，不要盲目加量服用维生素E，过量服用也有副作用，维生素E对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。维生素E可防止面部产生黑褐色寿斑，也即类脂褐色素的积累，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。

最后，抛开遗传和激素因素，有效祛斑的方法，最重要的第一步是：防晒，无论是在室内和室外，都有必要涂抹防晒霜，防晒霜有不同的防晒指数，SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同，如果需要在户外待较长时间，那么SPF值越高越好，并且要有补涂防晒霜的习惯，养成在室外打遮阳伞的习惯。

这样解释之后大家清楚了吗？感谢大家的阅读，如果这对你有帮助的话，不要忘了点赞哦，祝大家都能拥有一个好的身体和身材！

3. 祛斑嫩肤用什么好？

想要正确的改善斑点问题！

那首先要必须了解这些斑产生的原因是什么？

老年斑产生的原因：因为紫外线的照射导致深层黑色素随着肌肤的衰老，皮肤的新陈代谢就会变得缓慢冲而导致原本应该排出去了，黑色素在皮肤中沉淀下来，所以形成了老年斑

黄褐斑产生的原因：因为雌性激素分泌导致黑色素的活性增强，另外紫外线过度的按摩或者护肤不当的摩擦也会使黄褐斑加深！

雀斑的产生原因：这类斑点一般都是遗传所致，紫外线的照射也会加深斑点哦！

解决方法如下

1:加强预防紫外线

因为老年斑是无法通过自我护理而自愈的，所以我们应该做好防紫外线的措施，经常受紫外线的照射，肌肤表皮会形成黑色素，加重色斑生成，防晒的方法有很多，物理防晒和化学防晒可以同时进行，而且要注意防晒霜出门前半小时擦才有防晒效果哦！

2:积极摄入维生素A、C、E

ACE这三种维生素可以从身体内部来对抗紫外线这三种维生素都具备防止肌肤衰老增强免疫力和抵抗力的作用！早晨一个摄入柑橘类水果，它富含丰富的维生素c是美肌不可或缺的营养元素(西红柿、莓果，三文鱼)可以很好抗氧化，抑制黑色素生成!

4:使用美白产品

不管是任何斑点，其中都有黑色素成分，而美白产品可淡化黑色素，市面上常见的美白成分有：维生素A，它可以改善肤色不均，浅化黑色素，但维生素A的效果较慢，一般6个月见效，后期有可能出现红，痒脱皮等症状，但如果你熬过了这段期间，它有很好的美白，抗衰紧致肌肤的效果！还有熊果甘，它是一种可食用的浆果中提取的美白成分，也具有抑制黑色素的作用，美白效果很好，无刺激，无不良反应，是很受大众欢迎的美白产品。

5:作息规律不熬夜

作息规律不熬夜这一点是非常重要的，现在很多人都是12:00 1:00睡觉，这不仅对身体不好，而且也很容易造成斑点生成，晚上10:00~3:00这段期间一定要进去梦乡，因为这段期间皮肤需要进入睡眠，也要代谢废弃垃圾！所以务必要早点睡觉哦 ！

4. 以前年轻脸上没有斑现在脸上斑点特别多？

亲爱的题主，这样看我们的斑是什么类型的斑，以前没有现在有，很有可能就是我们近期日晒比较多，生活习惯和年龄的关系导致我们脸上长斑了。

☞明明才二十出头大好清楚，因为脸上的色斑却被嘲笑“已婚妇人”！

☞男人都是大猪蹄子，没长斑之前说无论变成什么样我都爱你，生了孩子长了黄褐斑，就对我们爱答不理了。”

☞自己素颜都不怎么敢照镜子了，全是痘坑痘印，同学们都说我是“煤球脸”。

☞面试自卑，约会自卑，逛街自卑，朋友们也取笑我是“斑点狗”，自尊心受到伤害，变得敏感至极，好像不经意的一句话也感觉在嘲笑自己。

消灭色斑和坑坑洼洼的路程太坎坷了，每天都在战斑、战痘坑第一线！

只要听到、看到祛斑、消斑都想试一试，钱是花了，斑却还在，皮肤变得越来越差了。

祛斑产品多的都能开店了，可是色斑却一点都没消。

色斑和痘印的根本原因，小师兄之前说过了，是在于我们皮肤内部身体内壁的黑色素沉淀导致的，使我们平时的没有做好皮肤保养，或者是保养过当，长时间暴晒太阳，压力大，经常熬夜等等原因导致的。

这些问题都会加速它们在体内的堆积，加上我们没能使他们成功的代谢出来，最后形成皮肤暗沉和色斑。

所以，想要我们的皮肤变白光嫩，还是需要对症下药啊！。只有清除了黑色素，斑点才会淡化。

那么，该怎么去彻底祛斑？该怎么才能拥有一张美美的脸呢？

今天小师兄整理了一些祛斑的方法。给大家分享一下。

小师兄之前脸上也有许多斑点，也试了很多的办法，什么把黄瓜切片敷在斑点处，或者用一些祛斑霜之类的……但并没有什么小编，可真是伤透了心呐！

后来，因为工作关系接触到了激光祛斑。它和传统的那种剥脱祛斑方法不同，而是通过技术从根本上进行祛斑。

激光祛斑可以祛除如：雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、纹身等一些斑。手术一般无需麻醉，当然大面积治疗时或小孩儿治疗需根据情况进行全麻或者局部麻醉。

并且手术前的准备工作也较简单，只用将自己的脸部清洗干净，无油脂就好。手术时也基本没有什么疼痛感。医生先将需要祛斑的地方进行消毒清洁，为使手术效果更好有必要时会进行一定的毛发处理。

然后就开始祛斑的测试，通过一些测试检测是否用药合适。最后根据这些用量进行全面的治疗。激光祛除手术时间只需要短短十几二十分钟，但留给自己的美却是长久的。

所以，要想祛斑的话，就早点决定达到越早越好。因为年龄越小皮肤就越薄，吸收不回复能力就越强，治疗的效果也越好。再者根据不同的斑点所需要做的祛斑次数是不同的，一定要提前检查彻底并和医生沟通好，所以一定要选择正规医院与靠谱医生。

然后，自己也不要过于着急，任何变好的事情都需要一定的时间，并且，这段时间尽量不要化妆也勿要撕破痂皮。注意清淡饮食，而且劳逸结合。最后，手术的时间也尽可能选择春、秋冬季节，以免造成一些感染。

听了小师兄说了这么多，你们是否对激光祛斑有了更多的了解？你们是否对自己的斑点不再那么担忧？那么快行动起来吧！但是一记得一定要去正规医院找到适合自己的正规医生喔！希望大家越来越美，越来越年轻~

5. 闺蜜说不能盲目祛斑？

闺蜜说，不能盲目祛斑，是非常正确的!

①脸上长斑了，不知是什么类型的斑，就瞎买产品。

比如:是"雀斑"还是“黄褐斑″？沒弄清楚!

②脸上长斑了，知道自己是什么类型的斑，却选择了不恰当的祛斑方式。

比如:知道自己是遗传性雀斑，却选择涂抹大众化的祛斑霜淡斑，收效甚微。

③购买祛斑产品时，只关心价格，不注重产品是否合格。

比如:铅汞超标吗？有特证吗？

④选择了激光祛斑，但过分相信专业人士。

比如:有些大片的黄褐斑，如果操作不当，很容易反黑扩散，但是，某些操作者为了利益，是闭口不言的!或者，他根本就不够资质!

我亲眼见证的三个案例:

①盲目皮秒祛斑

美女丽丽(化名)怀孕时，脸颊两侧长了大片的妊娠斑，她的妈妈听从我的建议，主张使用合格的祛斑套装，但丽丽要我保证祛斑彻底、干净、不复发。我说这么大片的斑，我只能保证淡化!

最后，丽丽的富豪男友，听信朋友推荐，带她到省城做了几次皮秒祛斑，前后花了三万多元。

皮秒祛斑，是一种非常先进的激光祛斑，激光的强大能量直接击碎黑色素，然后，通过人体新陈代谢分解还原。

可是，由于多种因素的影响，丽丽做完皮秒祛斑一年以后，两边脸颊上的色斑比以前更大片了，更分散了!丽丽想尽了各种办法，似乎己无回天之力。

结论:皮秒祛斑虽说是很先进的激光祛斑，但是，也不是适合所有斑、所有肤质，与医师的操作技术也息息相关。

②盲目脱皮祛斑

四十多岁的王女士花了近一万元，在一家美容院买祛斑产品。涂在脸上后，反应非常强烈，痒、痛、辣、灼热、脱皮……，经过两个月左右的痛苦挣扎，脸上脱了一层皮，但祛斑效果非常好，皮肤嫩白如少女!

王女士非常满意，美容院老板交待她不要晒太阳!王女士出门经常戴口罩，可口罩遮不住额头，额头很快又长斑了!

几个月后，王女士的脸上又恢复了原样，但是，皮肤极易敏感。

结论:祛斑，不要急于求成，以脱掉皮肤的角质层为代价的祛斑形式，极易造成皮肤敏感。也不要相信所谓“不反弹"，黑色素的生成，时刻都是正在进行中。

③盲目铅汞祛斑

刘女士是个很舍不得花钱护肤的人，她曾经连续几年大量使用铅汞严重超标的廉价祛斑霜，现在脸上出现了非常难看的大片铅汞斑，经久难消!她至今后悔不己!

结论:铅汞祛斑霜，有严重的副作用，可能导致毀容!

①坚持补水保湿，促进皮肤正常的新陈代谢。

斑点，是过剩黑色素的沉积。而正常的新陈代谢，是可以分解掉大量黑色素的。

当皮肤角质层的水分，维持在20%~35%时，皮肤的新陈代谢，趋于正常!想要祛斑，必须补水保湿。

②隔离防晒，防止皮肤再次生成过剩的黑色素，超过皮肤自身新陈代谢的分解能力，加重色素斑。

紫外线照射、环境污染，是黑色素大量生成的重要诱因!

隔离防晒主要包括:涂抹优质的隔离防晒霜、出门打伞、遮荫……

③涂抹合格的安全的美白淡斑霜，抑制黑色素过量产生，分解还原黑色素。

④分斑分治，必要时可选择激光祛斑。

比如:雀斑、定性老年斑，用激光祛斑，效\立竿见影，但要预测风险!加强术后修复。

如果是大片的活性斑，比如文中"丽丽的妊娠斑"，最好选择①②③讲述的保守祛斑疗法，切忌急于求成，造成无法挽回的严重后果。

⑤养成良好的饮食、生活、工作习惯。

比如:少食辛辣甜品等刺激性食物，少熬夜加班……

脸上长斑了，不要盲目祛斑!要分清是什么斑，然后选择合格的美白淡斑产品，或正规的激光祛斑，科学治疗!

6. 你会为它戒掉辣的食物吗？

不会，因为我确实长了较长时间的痘痘，但我不是很嗜辣，也不算吃不了辣，火锅啥的也吃，没有刻意说不吃辣。

其实我觉得戒糖相对还靠谱点，或者是牛奶。

我是戒了糖后觉得有点作用，我朋友是一盒牛奶上火就出痘，不喝牛奶她就还好，可能和体质有关。

长痘要不是内分泌失调，要不就是大油皮，脸上油脂分泌过多，堵塞毛孔导致长痘，我应该两种都算。

我喝过一段时间中药，大夫说是脾虚肺热宫寒，反正就是一堆毛病，调理了大概有三个月吧，痘痘有缓解，然后两个月后反弹。

基本我用过很多祛痘产品，但一次都没去正经皮肤科看过，我觉得这点不好，长痘还是建议去皮肤科看看。

我去过一家祛痘诊所吧，给我开的维生素B6、B2好像，反正就是这一类的，再就是酒精，让我用棉签涂痘痘，没坚持下来。

我去美容院挑过痘痘，有效果，那后面几周明显感觉痘痘出的少了，我也做过光子嫩肤、微针，有点疼，事后不能洗脸太遭罪，不过效果还是可以。

但是我痘痘真正不咋出了，是我用了奥尔滨健康水以后，但我另一同学用效果就不好，反正我用了以后痘痘就真的不长了，可能也是因为有酒精，能杀菌？

反正我自身经验觉得长痘和戒辣关系不大，不过不要因为吃辣太多便秘，那可能会上火长痘。

7. 片仔癀祛斑霜真的可以祛斑吗？

这个没用过，祛斑不可以心急，要慢慢调理内外兼修，不要正对只用祛斑产品，要用修复型带祛斑美白产品，这样的产品边保养皮肤边修复肌肤黑色素认斑淡下来。